Viernes, 15 Junio 2018 06:07

Por una vejez con la mayor calidad (+infografía)

Escrito por Misleydis González Ávila

Las Tunas.- Para muchos arribar a la tercera edad constituye un desafío y la alegría de los años vividos; otros, en cambio, sienten el peso del almanaque, principalmente, cuando llega acompañado de enfermedades y toca andar sin compañías.

Lo cierto es que todos necesitan atenciones especiales para vivir con calidad la vejez, etapa tan especial como las precedentes.

En la actualidad, el índice de envejecimiento en Las Tunas es superior al 19 por ciento y se espera que para el 2030 ascienda al 25 por ciento. Esta realidad es el resultado del descenso de la natalidad y la mortalidad, así como el incremento de la esperanza de vida al nacer, que aquí alcanza los 80 años; las mujeres llegan a los 81 como promedio y los hombres sobrepasan los 78.

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La protección a este grupo -desde el punto de vista social, legislativo y de asistencia médica-constituye una prioridad y un logro del sistema cubano que se materializa con la implementación del Programa Integral de Atención al Adulto Mayor.

El Gobierno acrecienta sus esfuerzos para mantener, prolongar y recuperar la funcionalidad física, mental y social de este grupo. Sin embargo, es insuficiente la preparación de la familia y la comunidad para cuidar a los mayores.

En los núcleos familiares emergen contradicciones multigeneracionales y el anciano -casi siempre- ocupa una posición desventajosa. Los más jóvenes no encuentran la respuesta adecuada ante los problemas cognitivos de los abuelos.

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El transcurso de los años trae consigo el deterioro de la actividad motriz de las personas. Los especialistas aseguran la necesidad de preparar el cuerpo desde etapas previas para garantizar una ancianidad satisfactoria. Para lograrlo recomiendan estilos de vida saludable mediante una dieta rica en frutas y vegetales y la práctica sistemática de ejercicios.

Este 15 de Junio se celebra el Día Mundial de Toma de Conciencia del Abuso y Maltrato en la Vejez. Aquí las instituciones de Salud y organismos arriban a la fecha con el reto de perfeccionar cada día la atención y brindar un servicio a la altura de lo que merece este segmento poblacional. Una oportunidad además, para reflexionar desde la familia sobre tan importante asunto que implica toda la sociedad.

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