El bronceado se convirtió en una tendencia que pegó tan fuerte como los propios rayos sobre nuestro cuerpo. Algo más que un bonito color moreno sobrevino de esa moda; un efecto secundario acumulado tras exponerse largas horas a los rayos ultravioletas y que muchos comparan con una bomba de tiempo: el cáncer cutáneo.
Al decir de la doctora Yamirka Ramírez Hidalgo, especialista en Dermatología, es uno de los tumores de mayor incidencia en esta parte de la geografía cubana. "El carcinoma basal resulta el más frecuente y casi siempre se diagnostica en personas de más de 60 años con tez blanca y ojos claros, pero nos preocupa que estamos viendo la enfermedad en edades más tempranas, de 30 a 35 años", explica.
Verano,?sol, ⛱playa, ?relax...
— Hospital Universitario Virgen del Rocío. Sevilla (@HospitalUVRocio) 5 de agosto de 2018
Por fin llega la época de vacaciones y con ella un aumento de nuestra exposición al sol
Cerca del 90% del #CáncerDePiel está asociado con exposición a radiación ultravioleta #UV
Sólo tienes una piel, protégela!#MedNuclearHUVR #Salud #LazoDálmata pic.twitter.com/iuWbS0tGZ7
El tumor aparece como una pequeña pápula pigmentada o con bordes perlados en las zonas más expuestas al sol; dígase cara, en la cercanía de los ojos, nariz y orejas, brazos y en la v del escote. En muchos casos pasa inadvertido por el paciente y otros le restan importancia porque es de lento crecimiento. Sin embargo, destruye localmente y termina causando mutilaciones.
"El daño de las radiaciones al hacerse más reiterativo provoca lesiones; algunas más agresivas que otras. Es el caso del carcinoma espinocelular que metastiza y el melanoma maligno; este último poco usual en nuestra población, aunque también lo hemos diagnosticado".
Ramírez recomienda autoexaminarse para detectar cualquier anomalía, sobre todo, las precancerosas como la queratosis actínica. "Las manchas, un lunar que aumenta de tamaño, sangra o pica y otros cambios son señales de transformación que requieren la valoración de un especialista".
VERANO A LA SOMBRA
Tras el cambio climático los veranos se tornan cada vez más intensos. No solo los rayos provocan afectaciones a la piel, también lo hacen las altas temperaturas. En esta época son comunes las insolaciones o las quemaduras solares, más propensas en niños y ancianos, así como la aparición de la miliaria, conocida como salpullido, a causa de las sudoraciones constantes.
Por suerte, en los últimos años, los tuneros han prestado oídos a esta situación y la moda de Coco Chanel no resulta tan atrayente; por el contrario, muchos buscan protección. Los tradicionales trajes de baño han sido sustituidos por suéteres, gorras, sombreros, licras y shorts largos.
A niños y adolescentes se les deben aplicar bloqueadores solares, pues está comprobado que si una persona sufre una quemadura solar antes de los 18 años, aumenta su riesgo de desarrollar cáncer de piel en la edad adulta ➡️ https://t.co/c8DIxODp1l pic.twitter.com/FsSBJlV2T1
— IMSS (@Tu_IMSS) 3 de agosto de 2018
No obstante, hay que extender el cuidado en la población infantil, pues numerosos niños pasan horas en el agua y juegan en la arena sin protección, justo cuando el Astro Rey se muestra más abrasador. Recordemos que los perjuicios son acumulativos y se sufren, fundamentalmente, en la edad adulta. No hay que olvidar que el envejecimiento prematuro también figura entre las consecuencias.
Por tanto, conviene mantener hidratado el cuerpo, buscar siempre la sombra de un árbol y usar sombrillas, sombreros de ala ancha, gafas y ropa de colores claros. La especialista también aconseja evitar la exposición al sol en los horarios de 10:0 am a 4:00 de la tarde.
Sin la luz solar no es posible vivir. En pequeñas dosis sintetiza la vitamina D, que resulta vital para metabolizar el calcio y fortalecer los huesos. No se trata de evitar los rayos totalmente como en la época antes del viaje de Chanel, cuando las personas de la clase alta hacían de todo para mantener la tez blanca. Lo ideal es cuidarse de los excesos que en el futuro nos pasan factura y entonces, de nada valen los arrepentimientos.
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